ヨガと阿字観

　今年もヨガと阿字観の口座を津別町福王寺ににて執行致しました。
最初にヨガを行い、その後阿字観とさせて頂きました。
　
　お寺に来てゆっくり座る、リラックスする。　なんだかわからなくても、その行いはとても有難い事だと思います。

今は忙しい時代です、何もせずに自分の体、心、命を感じる時間を、お寺でとってみてはいかがでしょうか。

参加頂きました方本当にありがとうございました。
またよろしくお願い申し上げます。　　合掌